29.5 C
Bangkok
วันอาทิตย์, พฤษภาคม 19, 2024
หน้าแรกสุขภาพและความงามอาการสายตาสั้น สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม

อาการสายตาสั้น สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม

สายตาสั้น (Myopia) เป็นหนึ่งในปัญหาสายตาที่พบได้บ่อย เกิดจากการที่แสงที่เข้าตามาตกก่อนถึงจอประสาทตา ทำให้มองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลไม่ชัดเจน อาการนี้มักพบในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่น และอาจแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น

วิธีสังเกตอาการสายตาสั้น

อาการสายตาสั้นอาจสังเกตได้จากอาการต่าง ๆ เช่น

  • มองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลไม่ชัดเจน หรือตาพร่ามัว
  • ต้องหรี่ตาเพื่อให้มองเห็นชัดขึ้น
  • ปวดศีรษะ
  • ขยี้ตาบ่อย
  • มีอาการตาล้า เช่น น้ำตาไหล ตาแดง แสบตา ปวดตา

นอกจากนี้ คุณพ่อคุณแม่อาจสังเกตเด็กที่มีอาการสายตาสั้นได้จากพฤติกรรมต่าง ๆ เพิ่มเติม เช่น กะพริบตาบ่อย ถือสิ่งของใกล้ใบหน้าเพื่อดูหรืออ่าน นั่งใกล้จอโทรทัศน์หรือคอมพิวเตอร์มากกว่าปกติ

สาเหตุของอาการสายตาสั้น

สายตาสั้น

สาเหตุของอาการสายตาสั้นอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น

  • พันธุกรรม
  • การใช้สายตาในระยะใกล้เป็นเวลานาน เช่น การอ่านหนังสือ เล่นโทรศัพท์ หรือใช้คอมพิวเตอร์
  • ภาวะตาแห้ง

การรักษาอาการสายตาสั้น

การรักษาอาการสายตาสั้นมีเป้าหมายเพื่อช่วยให้มองเห็นชัดเจนยิ่งขึ้น โดยการรักษามีหลายวิธี เช่น

  • การใส่แว่นสายตา วิธีนี้เป็นวิธีที่ปลอดภัยและพบได้บ่อยที่สุด
  • การใส่คอนแทคเลนส์ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบใส่แว่นสายตา
  • การทำเลสิก เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการสายตาสั้นไม่มาก
  • การผ่าตัดใส่เลนส์ตาเทียม เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการสายตาสั้นมาก

วิธีชะลออาการสายตาสั้น

เพื่อชะลออาการสายตาสั้น ควรปฏิบัติดังนี้

  • ใส่แว่นหรือคอนแทคเลนส์ที่ตรงกับค่าสายตา
  • อ่านหนังสือหรือทำงานในพื้นที่ที่มีแสงเพียงพอ
  • พักสายตาจากจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์ทุก ๆ 20 นาที โดยการมองไปยังสิ่งของที่อยู่ในระยะไกลประมาณ 20 วินาที
  • ตรวจวัดสายตาเป็นประจำ

สรุป

อาการสายตาสั้นเป็นปัญหาสายตาที่พบได้บ่อย สังเกตได้จากอาการต่าง ๆ เช่น มองเห็นวัตถุที่อยู่ไกลไม่ชัดเจน หรือตาพร่ามัว การรักษาอาการสายตาสั้นมีหลายวิธี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและความต้องการของผู้ป่วย หากพบอาการดังกล่าว ควรรีบไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจรักษาอย่างเหมาะสม

บทความ ข่าวสาร มาใหม่

Roborock Q Revo Pro: รีวิวและคุณสมบัติของหุ่นยนต์ดูดฝุ่นที่ทันสมัย

รีวิวหุ่นยนต์ดูดฝุ่น Roborock Q Revo Pro หุ่นยนต์ดูดฝุ่น Roborock Q Revo Pro เป็น...

รีวิวหุ่นยนต์ดูดฝุ่น Xiaomi X20

หุ่นยนต์ดูดฝุ่น Xiaomi X20 เป็นหุ่นยนต์ที่ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยในการทำความสะอาดในบ้าน...

สำรวจกลุ่มนักท่องเที่ยว ไปประเทศญี่ปุ่น

นักท่องเที่ยวที่เดินทางไปประเทศญี่ปุ่น ในปีที่ผ่านมา เพิ่มขึ้นจำนวนมาก เป็นผลมาจากค่าเงินเ...

5G จะส่งผลต่อเศรษฐกิจอย่างไร

เทคโนโลยี 5G ได้รับความสนใจอย่างมากในปัจจุบัน เนื่องจากมีความสามารถในการเชื่อมต่ออินเทอร์เ...

เทคโนโลยี 5G: คืออะไร มีประโยชน์ และประยุกต์ใช้งานอย่างไร

เทคโนโลยี 5G ถือเป็นหนึ่งในนวัตกรรมที่กำลังเปลี่ยนแปลงวงการสื่อสารและเทคโนโลยีในปัจจุบัน 5...